2.“我学会了爱自己，因为我每天晚上和自己一起睡觉，每天早上和自己一起醒来，如果我不喜欢自己，就没有理由过这样的生活。”-加布蕾·西迪贝。
3.“我用早上醒来的第一个小时吃早餐和冥想来为自己做好准备。”——卡罗琳·戈恩。
4.“每天早上都是超我和本我之间的一场战斗，而我只是一个浑身是泥、盾牌上有一个小睡按钮的步兵。”-凯瑟琳·M·瓦伦特。
5.“每天都以微笑开始，并以微笑结束。”-WC 领域。
6.“早上是一天中的一个重要时间，因为你如何度过早晨通常可以告诉你你将会度过什么样的一天。”-柠檬味甜饼。
7.“当你早上起床时，想想活着是多么宝贵的特权——呼吸、思考、享受、爱。”——马库斯·奥勒留。
8.“每天早上，我爸爸都会让我照镜子并重复：‘今天将是美好的一天；我可以，而且我会的。’”-吉娜·罗德里格斯。
9.“做你认为正确的事情并采取行动，第二天早上你会自我感觉良好。”-珍妮特·雷诺。
10.“每天早上起床前的第一件事就是大声说三遍‘我相信’。”-奥维德。