“生活中最大的荣耀不在于永不跌倒，而在于每次跌倒时都能站起来。” - 纳尔逊·曼德拉
“当我想跳过早上的例行公事或其他形式的自我保健时，我会提醒自己，当我从自己开始时，我可以更好地为我爱的人和我关心的项目服务。” ——考特尼·卡弗
“每天早上，我爸爸都会让我照镜子并重复：“今天将是美好的一天；我可以，我会。” – 吉娜·罗德里格斯
“早晨的寂静承载着很多期待，比夜晚的寂静更有希望。” – 维多利亚·杜尔纳
“这些早晨的练习给我提供了动力；保持我的作息规律与意志力无关。” ——珍妮·布莱克
“我学会了爱自己，因为我每天晚上都和自己一起睡觉，每天早上和自己一起醒来，如果我不喜欢自己，就没有理由过这样的生活。” ——加布蕾·西迪贝
“你知道当你早上醒来并为这一天感到兴奋时的感觉吗？这是我人生的主要目标之一。” ——克尔斯滕·邓斯特
“我更关心的是睡眠时间，而不是起床时间。” ——雷切尔·宾克斯
“当我刚醒来时，我喜欢为自己的想法和想法保留一个空间。检查手机不是我的首要任务。” – 安德烈·D·瓦格纳