2、很多时候，我们需要赶走的，不是外界的干扰，而来自心灵的“杂音”。“心静如水”，才是人生大智慧。心安静了，世界就安静了，心若不动，风又奈何?
3、“真实的自己”在人年轻的时候，是各种无法深入下去的概念，表现在可以不计成本地喜欢很多的东西。人到中年，“真实的自己”就是明白了真正的喜欢都是有大代价的，人生支撑不起那么多的喜欢，有一种一如既往的喜欢，足矣!
4、人生路上，不是命运在拿谁开涮，许多时候需要自己去调整思考的方式，生活不是和烦恼死缠烂打，更要冷静下来，去面对生活所有的开门见山，心顺，凡事就顺!
5、一个人外面上的优美和纯洁，应是他内心的优美和纯洁的表现。真正勇敢的人，他们正视自己，接受自己，爱惜自己，永远都表现出自己最耀眼的那一面。
6、快乐是精华，能让我们信心十足，痛苦是良药，能让我们顽强支撑。别为难自己，别苛求自己，拓宽自己的心，让它包容伤害和痛苦。心宽了，烦恼自然就少了，日子自然就顺了，人生自然就自在了。
7、时光留不住昨天，缘分停不在初见。人生的路，难与易都得;走世间的情，冷与暖都会有。清醒的人知道自己想要什么，而清楚的人是什么都想要。人可以不清楚，但不可以不清醒。放下过去，让心归零，轻装上阵，迎接美好。大家早安!
8、我们总是太过理智，所以过得并不开心。当每件事情都细想前因后果、推算成败得失，生活不再有意外，也就难有惊喜了。曾经以为自己活得很明白，后来才发现，一个真正活明白了的人，或许，不会忍心让自己活得太明白。
9、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音;这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己!
10、其实谁都不想发脾气，赌气不过是为了看看对方会为自己退让多少空间。我们都有这样一个习惯，闹矛盾时喜欢说话带刺，喜欢不理不睬。懂得你的人会为你放下架子，不懂你的人，维持了僵局，失望的只有你自己!