其实，并非生活欺骗了你，你想要更好的生活，生活也需要更好的你！你还没把自己变优秀，生活怎么会变得更好呢？
朋友阿荷过去在小公司混日子，是个典型隐形贫困人口。
自己在大城市里熬着勉强过得去，那天老家亲戚打电话告诉她，她爸住院了，却不敢告诉她，因为知道她的难处。
那事“刺激”了阿荷，从此她上班更卖力，下班学韩语。
别人歇着，她努力着，一年以后，阿荷去了一家韩企，工资翻倍，连五险一金都高出不少。
我问她干嘛那么拼，她说为了把自己变优秀，为了下一次亲人需要钱不再有心无力。
所以说到底，要是受不了生活的罪，就得吃努力的苦！
也许你会说，说起来容易做起来难，每天家务、上班、上学这些事就已经消耗了太多精力和时间，哪来劲再为变好发力呢？
别着急，在《微习惯》一书里，作者史蒂芬的建议是把微习惯添加到每天的必选动作中去，微习惯要求的微目标只需要花几分钟就能完成。
完成之后，你想干什么都行，可以超额完成，也可以做点别的事。完全可以根据你目前的生活方式灵活安排，定制出专属于你的个人成长方案。
每天读一页书，健身十分钟，就算每天都做，既没难度，也能挤出时间，哪怕是最忙碌、最累的一天，这些小到不能再小的行为，也不会耗尽仅存的意志力。
说了这么多，相信你已经迫不及待想要行动，下面我们就来一起了解如何在生活中践行微习惯策略。