精神上的痛苦不如身体上的痛苦那么剧烈，但它更常见，也更难以忍受。频繁试图掩盖精神痛苦会增加负担。说“我的牙疼”比说“我的心碎了”更容易。
对于贝阿特丽斯来说，当我们第一次见面时，我很孤独，而你很漂亮。现在我很孤独。
想象一下被打了一巴掌后微笑的样子。然后想想一天二十四小时都这样做。
焦虑和抑郁就像同时感到害怕和疲倦。这是对失败的恐惧，但没有提高生产力的冲动。它想要朋友，但讨厌社交。是想一个人呆着，但又不想孤独。它立刻感觉到一切，然后感到麻痹。
你爱的能力越强，你感受到痛苦的能力就越强。
有时坏事的发生是没有原因、没有目的的。它们就这样发生了，我们只能尽力收拾残局。
令人惊奇的是，有人可以伤透你的心，而你仍然可以用所有的小碎片来爱他们。
等待可能永远不会发生的事情确实很难，而当某件事就是你想要的一切时，放弃它就更难了。
我想念我。旧的我，快乐的我，明亮的我，微笑的我，大笑的我，消失的我。