减肥过程不仅需要时间，而且非常困难，因为必须饮食，努力锻炼。没有决心，就很难成功。有了下面的减肥动机，一定会给你的减肥过程注入强大的动力。
1. 几个女孩生来就生病了，这太顺利了！但是，女孩们要拥有苗条的身体，要勇敢得多。
2. 减肥是帮助你蜕变成蝴蝶的一种方式，等等！
3. 锻炼苗条、健康的体格并不是让别人仰慕的，有时候是为了你自己而已。
4. 你花了四个星期才意识到你的身体在变化。8周让亲密的朋友和家庭开始惊叹。12周是全世界都惊讶地看着你的时候。所以，继续努力吧！
5. 关键是你必须坚持不懈地执行和信任。别人都减肥了，只有你了！
6. 在你知道的社会里，有一件事是残酷的，聪明和聪明是不够的，外表很重要。作为女孩子一定要懂得爱自己！
7. 除了你自己，没有人能帮助你，这个身体是你想要的美丽或丑陋取决于你。
8. 仅仅因为你胖，你失去了很多生活的机会，你甘心吗，而你完全可以改变它。
9. 你自己不在乎自己，又何必关心别人？
10. 减肥是一种全面的蜕变，因为不仅是身体，而且我们的意志也有积极的变化。