焦虑可能很难处理，但当您的亲人成为焦虑的受害者时，情况会更糟。如果你的伴侣有焦虑问题，你的整个关系可能会紧张和紧张。它会让你的伴侣变得更糟，主要是因为焦虑会对你的伴侣的思想产生深远的影响。焦虑是一种心理健康状况，会影响您和您的伴侣的生活。更重要的是，当你与你的伴侣交往时，你没有注册它，但这并不意味着你应该逃到另一个方向。了解你的伴侣并帮助他或她解决他们的问题，让你们的关系变得更加牢固是至关重要的。必须充分了解与有焦虑问题的人建立关系的感觉。这将帮助您针对正确的问题，并教您如何在需要时解决问题。它可以让您为伴侣的问题做好准备，并帮助您轻松处理它们。
虽然焦虑似乎只是一个暂时的问题，但事实是，它是一种实际的心理健康状况，让你的伴侣一直感到焦虑和边缘。如果您的伴侣患有这种心理健康状况，他或她就无法过上健康和幸福的生活。它会使他们瘫痪，使他们难以过正常的生活。有焦虑问题的人会不断担心他们的关系，并担心他们的伴侣会因为他们的状况或因为他们对他们的伴侣不够好而离开他们或欺骗他们。你的伴侣总是会考虑最坏的情况。如果你的伴侣试图不断测试你的承诺和忠诚度，不要感到惊讶。沟通对他们来说是一项艰巨的任务。成为第一个伸出援手的人会让你的伴侣非常焦虑。
你的伴侣可能会寻找发泄焦虑问题的出口，但这可能不是最好的发泄方式。你的伴侣可能一直很生气或烦躁。他们可能会挑起争吵，难以集中注意力，被动攻击，甚至可能试图成为一个完美主义者。他们可能会避免任何社交接触。对你来说，谨慎对待你的伴侣并了解他们的触发因素是至关重要的。与您的伴侣一起接受治疗可能是帮助他们和支持他们的良好开端。不要让你的伴侣表现出来，因为这可能会让他们内心的事情变得更糟。明白他们需要你的支持，虽然他们可能不会表达出来，但他们真的很感激。即使你可能觉得有必要修复它们并让他们开心，但试着违背你的直觉，因为没有办法做到这一点。变得更好是一个缓慢而渐进的过程，它会随着时间的推移而发生，在那之前，你只需要支持你狂热的不安全感和焦虑的伴侣。