关系建议：表明您处于口头虐待关系中的 7 个迹象

我们都见过当你爱上错误的人时会发生什么，我们都遇到过一个奇怪的人，他一直处于一种有毒的不健康关系中，这对他们的心理健康造成了损害。所有有毒的关系都不一样。有时甚至很难发现有毒的关系，因为一般来说，关系非常复杂且难以理解。但是，知道何时遇到危险信号并了解您的关系或更确切地说是您的伴侣何时变得虐待总是好的。我们都知道身体、精神和情感虐待是如何的，但当涉及到言语虐待时，有时我们会错过迹象，因为它很复杂。言语虐待有多种类型，通常非常复杂，以至于您可能无法识别它。言语虐待可能非常微妙，以至于你可能会错过并最终在一段有毒和虐待的关系中停留太久，但如果你知道这些迹象，那么退后一步，弄清楚事情并在为时已晚之前处理你的关系可能会容易得多。这也可以使您免于言语虐待可能使您经历的许多精神创伤。

这里有一些迹象表明你处于口头虐待关系中。

1. 建设性批评和破坏性批评之间有一条非常细的界限，知道什么时候越过这条线非常重要。太多的批评对你的健康或你的关系都不利。

2.每对夫妇都应该能够自由交流和讨论事情，而不会变成争吵，但如果简单的对话变得对抗，那就有问题了。如果你的伴侣在正常的谈话中攻击你，那么你显然处于口头虐待关系中。

3.人们有不同的意见和观点是正常的，但如果你害怕与你的伴侣在某件事上不同意，因为这可能会导致争吵或冲突，这是不正常的。

4.他们以你的代价开玩笑并贬低你。取笑和拉扯对方的腿是可以的，但如果你的伴侣的笑话越界并让你感到受到侮辱，那么要知道这是一种辱骂。

5.你在他们周围的蛋壳上行走。你非常谨慎地选择你的词，总是担心它们随时会攻击你。

6.打架和争吵往往以沉默的治疗结束。他们用沉默作为武器来惩罚你，操纵你听从他们的命令。

7.你们的关系中有很多辱骂和欺凌，你们的争吵往往会变得丑陋。打架和争论是可以的，但如果你的伴侣咒骂你或骂你或威胁你，那就不行了。