妇女在怀孕前和怀孕期间需要医疗帮助和建议。那些患有哮喘或高血压等现有疾病的人以及具有某些遗传标记的人需要在孕前获得帮助。孕妇需要适当的营养，饮食中的任何缺乏都必须用维生素和矿物质补充剂来对抗。钙、铁和叶酸是一些最重要的补充剂。她还需要关于她可以或不能服用的药物的建议。至关重要的是，她在看医生时披露她的怀孕情况，即使她的疾病与她的怀孕没有直接关系。
一个好的医生可以为她提供一个路线图，绘制她理想的体重增加，并建议她采取安全的做法，例如旅行或锻炼时。随着怀孕的进展，她可以知道会发生什么，这样她就不会对身体或情绪的变化感到惊讶。这让我们想到了她需要的心理支持。一个女人在怀孕期间会经历荷尔蒙变化的海洋。她的情绪可以从强烈的快乐摇摆到强烈的悲伤，或者她可能会因为微小的变化而感到不安。她此时需要帮助和理解。
妇女在怀孕期间和分娩后的日常琐事中也需要帮助。我们经常看到，如果一个女人有工作，除了做家务之外，还应该做所有的家务。但是孕妇和产后妇女很容易感到疲倦。一点帮助可以大大有助于确保怀孕对女性来说是健康和快乐的。
人们通常认为，新妈妈会本能地知道如何照顾孩子。但事实往往并非如此。新妈妈可能会对自己没有信心，不知所措。在没有任何指导的情况下，即使是基本任务也可能看起来很困难。这有时会导致不足和内疚感。他们需要指导、支持和理解。一个很好的例子是母乳喂养，许多人认为这对新妈妈来说是自然而然的。但实际情况是，大多数女性需要指导，以正确抱抱婴儿和管理哺乳。他们可能还需要帮助解决破裂等情况。传统上，女性总是有家庭成员来指导和帮助她们。
要记住的另一件事是向合适的人寻求帮助。在我国，对母性和育儿的迷信太多了。这些可能包括荒谬的想法，例如打嗝对婴儿有害，或者服用深色药片会导致婴儿肤色黝黑。所以，寻求帮助，但向正确的人寻求帮助。
对于一个女人来说，做母亲是一个非常快乐和有意义的旅程。但是，在许多阶段，一点帮助可以大大有助于确保母亲和婴儿都健康。它可以使女性在此期间的生活更加舒适。快乐的母亲在照顾婴儿时也会更冷静、更自信。照顾宝宝。这是一种连锁反应，一件好事导致另一件好事。