“慢跑非常有益。它对你的腿和脚都有好处。它对地面也很有好处。它让你感觉自己被需要。” ——查尔斯·舒尔茨
“跑步者的逻辑：我累了。让我去跑步吧。” -未知
“长跑面临很多挑战，但最大的挑战之一就是把房门钥匙放在哪里的问题。” -加布里埃尔·泽文
“慢跑的麻烦在于冰块会从你的杯子里掉下来。” ——马丁·马尔
“长跑90%是精神上的，另一半是身体上的。” -里奇霍尔
“穿着劣质鞋子的马拉松运动员会遭受脚部的痛苦。” -未知
“我的医生告诉我，慢跑可以延长我的寿命。我认为他是对的。我感觉自己老了十 岁。” ——米尔顿·伯利
“慢跑者让快跑者看起来更好。谢谢。” -从 T 恤的背面
“如果你每周跑 100 英里，你就可以吃任何你想吃的东西。为什么？因为 (a) 你会燃烧你消耗的所有卡路里，(b) 你应得的，(c) 你很快就会受伤，不管怎样，还是要恢复限制饮食。” ——唐·卡东